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감정을 다루는 법 감정지능(EQ) 향상하기 감정을 다루는 법 감정지능(EQ) 향상하기 감정을 다루는 것은 인간관계에서 매우 중요한 부분입니다. 이전에는 지능지수(IQ)가 중요시되었으나, 요즘은 EQ(Empathy Quotient)가 매우 중요시되고 있습니다. 이번 글에서는 EQ를 향상시키는 방법을 알아보겠습니다. 1. 자기인식 자기인식은 자신이 어떤 생각과 감정을 가지고 있는지 인식하는 것입니다. 감정을 인식하고 파악한다는 것은 다른 사람의 감정을 파악하는데 있어 기초적인 부분입니다. 자기인식을 통해 자신의 감정을 파악하고 조절하는 훈련을 하면 EQ를 향상시킬 수 있습니다. 2. 상대인식 상대인식은 다른 사람의 감정을 인식하고 이해하는 것입니다. 상대방의 표정, 목소리, 말투, 행동 등을 관찰하고 이해하는 것이 중요합니다. 이를 통해 상대방의 감.. 2023. 6. 13.
삶의 목표를 달성하기 위한 계획법 삶의 목표를 달성하기 위한 계획법 삶의 목표를 달성하려면 목표를 구체적으로 설정하고, 합리적이고 실행 가능한 계획을 세워야 합니다. 단기 목표부터 시작하기 단기 목표부터 시작하여 중간 목표를 설정하고, 마지막 목표에 도달할 때까지 계속해서 진행해야 합니다. 이렇게 하면 누적효과가 발생하여 목표 달성이 더욱 수월해집니다. 시간과 예산 계획하기 목표를 달성하기 위해서는 시간과 예산을 체계적으로 계획해야 합니다. 일정한 시간과 일정한 예산을 할당하여 계획을 추진하면 혼돈을 방지할 수 있습니다. 성취감 높이기 목표 달성을 위한 진행 상황을 체크하고, 이를 토대로 성취감을 높이는 것이 중요합니다. 이렇게 하면 목표 달성에 대한 동기부여를 높일 수 있습니다. 이러한 방법을 기반으로 목표를 달성하는 것은 쉬운 일이 .. 2023. 6. 12.
재미있는 역사 이야기 함께 알아봅시다 재미있는 역사 이야기 역사는 지식을 넓히는 보물상자입니다. 하지만 실제로 이야기로 듣는 것은 재미있는 역사 이야기일 때가 많습니다. 그 중에서도 세상을 놀라게 한 흥미로운 이야기들을 함께 살펴보겠습니다. 1. 튀니지의 면죄부 제도 97년부터 2011년까지 이어진 튀니지의 지배자였던 제안 알 아비딘은 범죄의 형을 어느정도 인정하면 면죄부를 적용하는 제도를 시행했습니다. 대신 면죄부를 받을 상대 대신 영구히 고용해야 했습니다. 2. 단 한번의 전쟁만으로 승리한 나라 카라노 섬에 위치한 Comoros 국가는 1975년 독립을 위해 프랑스와 전쟁을 했지만, 총 한 방만으로 승리했습니다. 이유는 프랑스군이 혼자서 석궁을 발사하다가 실수로 자기 본대를 맞추어 큰 혼란이 일어나기 때문이었습니다. 3. 석기시대의 디자.. 2023. 6. 12.
소비자의 선택 브랜드의 힘 소비자의 선택, 브랜드의 힘 소비자들은 제품을 고르는 과정에서 브랜드가 가지는 힘을 많이 느끼고 있습니다. 특히, 유명 브랜드의 제품은 상대적으로 안정성과 신뢰성이 높아 소비자들의 선택에서 우위를 점하고 있습니다. 브랜드의 힘 브랜드의 힘은 제품의 퀄리티뿐만 아니라 이미지, 가치관 등과 같은 다양한 인자들에서 비롯됩니다. 소비자들은 브랜드가 제공하는 가치를 토대로 제품을 선택하며, 브랜드가 가진 이미지에 대한 인식도 구매결정에 영향을 미칩니다. 브랜드의 이미지가 긍정적이고 고객과의 신뢰도가 높을수록 소비자들은 해당 브랜드를 선택할 가능성이 높아집니다. 소비자의 선택 소비자의 선택은 경쟁이 치열한 시장에서 매우 중요합니다. 브랜드가 가진 이미지와 가치 관에 따라 소비자들은 선택을 하기 때문입니다. 유명 브.. 2023. 6. 12.

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